O mnie

 Ewa Happiness

STRES TO NAJWIĘKSZY PRZYJACIEL CZŁOWIEKA

PROWADZI NAS PRZEZ ŻYCIE

OD POCZĄTKU DO KOŃCA 

OD ZMIANY DO ZMIANY,

ALE NAWET OD NAJWIĘKSZEGO PRZYJACIELA

DOBRZE JEST NIEKIEDY ODPOCZĄĆ...

    ODPOCZNIJ ZE MNĄ :)

Zapraszam na redukujące stres treningi

Lubię być sobą i lubię otaczać się ludźmi, którzy są autentyczni. Dlatego odkąd pamiętam zachęcam wszystkich wokół do bycia sobą. Autentyczne życie, wśród autentycznych ludzi jest radośniejsze i lżejsze. Jest w nim mniej stresu. Wiem, wiem nie każdy może, czy raczej chce z różnych powodów być autentyczny w swoim domu, czy pracy, a nawet na innych zajęciach w tak zwanym wolnym czasie. Powoduje to mniejsze, czy większe napięcia i zastoje w ciele. To z kolei utrudnia wyrażanie siebie poprzez ciało, powodując nadmierny stres i koło się zamyka. Lubię powodować sytuacje kiedy tamy puszczają, gdy z ciał ludzi wokół mnie wylewa się radość, relaks, ulga... Dlatego od wielu lat funduje sobie i innym takie otwieranie tam poprzez masaż, ruch i dźwięk, imprezy, spotkania, wyjazdy, rozmowy i różne formy wyrażanie siebie. Przez ponad 20 lat robiłam to z ramienia Centrum Redukcji Stresu, które prowadziłam, Uniwersytetu Trzeciego Wieku, czy z okazji pojedynczych projektów. Teraz Jako Ewa Happiness proponuję Wam redukujące stres treningi Body Joy.

Więcej o treningach TUTAJ

Fotowspomnienie Happinessu TUTAJ

Moje życie to nieustanny samorozwój, w którym odegrało rolę wiele postaci, które poznałam osobiście, on-line i z książek. Uczyłam się w szkołach i na kursach o ciele, ruchu, świadomości, psychice, arte i psychoterapii, anatomii, tańcu, emocjach, oddechu i wielu innych sprawach.

Najbardziej jednak cenię sobie doświadczenie, które zdobyłam poprzez pracę z ludźmi, poznanie wielu osobowości i ciał, do których potrafiłam dotrzeć i obserwować radość triumfującą nad stresem.

, ciał

nie

Ć